tag:blogger.com,1999:blog-2109031909083823146.post140613456780198916..comments2023-10-31T17:35:58.916+01:00Comments on La corsa d'oro: CHECK LIST PER MARATONA DI ROMAAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/02251014814362609840noreply@blogger.comBlogger20125tag:blogger.com,1999:blog-2109031909083823146.post-9768900498770737282010-03-18T14:41:58.149+01:002010-03-18T14:41:58.149+01:00Io mi porterei anche asciugamano da spiaggia e abb...Io mi porterei anche asciugamano da spiaggia e abbronzante...tanto arrivi presto e hai pure il tempo di andartene un po in spiaggia...<br />In bocca al lupo Ale !Francarunhttps://www.blogger.com/profile/01247044042549569504noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2109031909083823146.post-32400288056604731192010-03-18T09:18:50.477+01:002010-03-18T09:18:50.477+01:00Una cosa che non tolgo mai dal borsone per una gar...Una cosa che non tolgo mai dal borsone per una gara: le 4 spille da balia; sicuramente non ti serviranno, ma è meglio averle e non usarle che trovarsi senza :D<br />In bocca al lupo e spacca tutto!!!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/13067170920230767119noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2109031909083823146.post-34479368505223256712010-03-18T09:03:20.825+01:002010-03-18T09:03:20.825+01:00Ragazzi mi fate emozionare come un bambino...
@ ka...Ragazzi mi fate emozionare come un bambino...<br />@ kayak: si ricordo che la sera prima della maratona fece freddo e io scioccamente ero vestito leggero, infatti al mattino della gara avevo un bel mal di testa.... passato strada facendo.<br /><br />@ Rocha: grazie, di sicuro qualcosa da raccontare l'avrò (se torno) :)<br /><br />@ bibe: grazie; mi mancherai, lo sai?<br /><br />@ Brant: penso che la sosta al 25° la farò senz'altro e spero di non essre già così stravolto da non riconoscervi :)<br /><br />@ the yogi: la spilletta portafortuna la indosso tutti i giorni e non la scordo di certo (anche perchè ti devo ancora l'euro..)<br /><br />@ Filippo: qualche "Ave" la metto sen'altro in programma perchè avrò bisogno di un aiuto dall'alto.<br /><br />@ francesco: era implicito, no? Grazie!<br /><br />@ Alvin: è vero, basta un punto 4 ben fornito e si rimedia a tutto :)<br /><br />@ insane: tranquillo... è una parola ma quella medaglia DEVE far parte della mia collezione!<br /><br />@ Fabio: ok ricevuto, ma era già nella lista. Ci vediamo di sicuro, ma io sarò già lì sabato, tu?<br /><br />@ Bradipo: grazie, spero di non rimanere stritolato nelle fauci ;)<br /><br />@ Gian Carlo: ho messo i numeri apposta, ma non sò se l'ordine è quello giusto... non vedo l'ora di rivederti!!!<br /><br />@ tutti: siete una grande forza, la vostra presenza è quell'allenamento in più che non avevo ancora fatto. GRAZIE.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/02251014814362609840noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2109031909083823146.post-58406495357532676862010-03-17T22:25:16.386+01:002010-03-17T22:25:16.386+01:00Ora non mi bisogna sbagliare l'ordine di utili...Ora non mi bisogna sbagliare l'ordine di utilizzo:<br />esempio:<br />Spriito di sacrificio alla cena al cantinone è sbagliato... la barretta energetica dopo cena ...ancora peggioGIAN CARLOhttps://www.blogger.com/profile/11807600675566991490noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2109031909083823146.post-84519412103541402862010-03-17T20:35:44.084+01:002010-03-17T20:35:44.084+01:00In bocca alla lupa, Ale.In bocca alla lupa, Ale.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/14983291783004664026noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2109031909083823146.post-32680059987133877992010-03-17T20:20:51.912+01:002010-03-17T20:20:51.912+01:00L'inboccaallupo te lo puoi solo scordare...per...L'inboccaallupo te lo puoi solo scordare...perchè te lo farò prima della gara DI PERSONA. Una cosa che ti consiglio di aggiungere è un giubbottino STOPWIND anche smanicato. Dicono che a Roma ci sarà parecchio vento...<br />Ci vediamo domenica!!!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/06080770485711069909noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2109031909083823146.post-4001097606088051392010-03-17T20:08:11.755+01:002010-03-17T20:08:11.755+01:00Sei pronto,sei pronto...vai tranquillo e torna med...Sei pronto,sei pronto...vai tranquillo e torna medagliato.. ;)insanehttps://www.blogger.com/profile/16454268573727479355noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2109031909083823146.post-48202516875082435692010-03-17T19:38:55.377+01:002010-03-17T19:38:55.377+01:00l'importante imporante, sono gli ultimi 5 punt...l'importante imporante, sono gli ultimi 5 punti e ilpunto 4 della prima lista!<br />in bocca al lupo e non fare prigionieriAlvinhttps://www.blogger.com/profile/10778667411023866290noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2109031909083823146.post-86655182000387990422010-03-17T19:36:48.278+01:002010-03-17T19:36:48.278+01:00Ale ho dimenticato io una cosa, UN GRANDISSIMO IN ...Ale ho dimenticato io una cosa, UN GRANDISSIMO IN BOCCA A LUPO,Francescohttps://www.blogger.com/profile/02151706282725748594noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2109031909083823146.post-14987544525222224892010-03-17T19:12:31.651+01:002010-03-17T19:12:31.651+01:00Ave Ale! :-)
In bocca al lupo!Ave Ale! :-)<br />In bocca al lupo!Filippohttps://www.blogger.com/profile/02951676968489012605noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2109031909083823146.post-39574194543046489112010-03-17T18:36:39.190+01:002010-03-17T18:36:39.190+01:00ma come, e la spilla porta fortuna?! ;)ma come, e la spilla porta fortuna?! ;)theyogihttps://www.blogger.com/profile/00693593573007913548noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2109031909083823146.post-59248953982502658682010-03-17T17:58:36.703+01:002010-03-17T17:58:36.703+01:00In bocca al lupo, Ale, e domenica ricordati di pas...In bocca al lupo, Ale, e domenica ricordati di passare al Blogtrotter's bar (il rifornimento al 25 km) dove Brant(io) e Uscuru saranno lieti di offrire a tutti i Blogtrotters: Acqua, gatorade, biscotti, mele, arance e....banane!!!!<br />A te la scelta.<br />A domenica <br />Un abbraccio.<br />AntonioBranthttps://www.blogger.com/profile/09993243767449258253noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2109031909083823146.post-62033293782996709122010-03-17T17:14:39.900+01:002010-03-17T17:14:39.900+01:00In bocca al lupo!In bocca al lupo!bibehttps://www.blogger.com/profile/06719061288061290578noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2109031909083823146.post-52378563158381387432010-03-17T17:02:52.860+01:002010-03-17T17:02:52.860+01:00Un grosso in bocca al lupo anche da parte mia, div...Un grosso in bocca al lupo anche da parte mia, divertiti e quando ti sarai ripreso raccontaci !Rochahttps://www.blogger.com/profile/12573462493785778895noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2109031909083823146.post-45959650621251813242010-03-17T16:31:18.503+01:002010-03-17T16:31:18.503+01:00Ale: l'anno scorso, il giorno prima della mara...Ale: l'anno scorso, il giorno prima della maratona fu il giorno più freddo dell'anno! E la domenica alla partenza si gelava, poi il sole ha finalmente fatto il suo dovere. <br />La vaselina usala bene, mi raccomando :-)KayakRunnerhttps://www.blogger.com/profile/11798549792511011747noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2109031909083823146.post-24912365761193767942010-03-17T16:16:59.015+01:002010-03-17T16:16:59.015+01:00Scusa Ale te l'ho detto in quanto dei miei ami...Scusa Ale te l'ho detto in quanto dei miei amici l'anno scorso mi hanno detto di aver sofferto il freddo comunque meglio portarliFrancescohttps://www.blogger.com/profile/02151706282725748594noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2109031909083823146.post-8507572981355421462010-03-17T16:08:48.230+01:002010-03-17T16:08:48.230+01:00@ francesco: freddo? A Roma??? Però ti ringrazio d...@ francesco: freddo? A Roma??? Però ti ringrazio del suggerimento, aggiungo alla check list.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/02251014814362609840noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2109031909083823146.post-89483864456117143762010-03-17T15:57:33.297+01:002010-03-17T15:57:33.297+01:00Ciao Ale ti ricordo in caso di freddo, guanti legg...Ciao Ale ti ricordo in caso di freddo, guanti leggeri e fascia paraorecchie, qualche medicinale di base, ovviamente ti auguro di non usarliFrancescohttps://www.blogger.com/profile/02151706282725748594noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2109031909083823146.post-82621866751803590502010-03-17T15:49:43.625+01:002010-03-17T15:49:43.625+01:00Ah ecco, dimenticavo maglia da gettare o sacco spa...Ah ecco, dimenticavo maglia da gettare o sacco spazzatura da mettere in griglia di partenza.<br />Grazie Fatdaddy! Il tuo inboccaallupo lo metto nel punto 5 del secondo elenco.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/02251014814362609840noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2109031909083823146.post-28922166463795774832010-03-17T15:46:08.104+01:002010-03-17T15:46:08.104+01:00Occhiali da sole li usi?
Qualche maglia usa e get...Occhiali da sole li usi?<br /><br />Qualche maglia usa e getta prima della partenza oppure tuta da imbianchino o sacchettone nero della spazzatura in caso di cattivo tempo?<br /><br />Non mi viene in mente altro, se non il rinnovarti il mio più caloroso INBOCCALLUPO!!!Fat_Stèhttps://www.blogger.com/profile/04874838150166144831noreply@blogger.com