tag:blogger.com,1999:blog-2109031909083823146.post8379034455441262936..comments2023-10-31T17:35:58.916+01:00Comments on La corsa d'oro: 5 gennaio: Ripetute 5x1000 REC 1000Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02251014814362609840noreply@blogger.comBlogger13125tag:blogger.com,1999:blog-2109031909083823146.post-46254913899576269852010-01-05T22:51:58.541+01:002010-01-05T22:51:58.541+01:00@ Marco B: i consigli dei "campioni" son...@ Marco B: i consigli dei "campioni" sono sempre preziosi, però devo dirti...mi vuoi veder morto? Per fare 7-8 ripetute con recupero di 400 metri oggi come oggi non ce la farei proprio... lo metto come obiettivo.<br /><br />@ Tosto: mi consolo, mal comune ;)<br /><br />@ Fatdaddy: l'impostazione l'ho fatta per benino con garmin training center... sul campo però mi sono incasinato... mah, sarà l'emozione o l'età?<br /><br />@ Lucky73: il mio 305 è "giovane", ha solo qualche mese :(<br /><br />@ albertozan: un par de frustate? Me le son proprio meritate ;)<br /><br />@ Ciccò.rre: su Garmin connect va di default sulle unità inglesi ma in alto a destra puoi cliccare sul sistema decimale e va tutto a posto. Prova!<br /><br />@ Gian Carlo: concordo al 100%, purtroppo :(<br /><br />@ Michele: siamo in due a non capirci 'na mazza!!!<br /><br />@ the yogi: per quel motivo ho perso il 205, prima la suoneria e poi tutto il resto, morto. Ma io sudo anche a -20°C :(<br /><br />@ Bradipo: beato te che hai il 310XT ma qui le finanze non permettono più di tanto....<br /><br />@ Alvin: a te 10 per la simpatia!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/02251014814362609840noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2109031909083823146.post-92190173735023622402010-01-05T20:54:35.349+01:002010-01-05T20:54:35.349+01:00Bradipo..."Sborone" :)
Ale peri ritmi e...Bradipo..."Sborone" :)<br /><br />Ale peri ritmi e la Fc ti do 7 per la tecnologia....1.... e son stato pure largo!!Alvinhttps://www.blogger.com/profile/10778667411023866290noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2109031909083823146.post-33003808200296257162010-01-05T20:47:28.223+01:002010-01-05T20:47:28.223+01:00Io sono "fresco" di Garmin (vedi mio blo...Io sono "fresco" di Garmin (vedi mio blog), e non ho ancora provato ad impostare un allenamento di ripetuto. Mi consola però il fatto che il mio 310XT oltre a beeppare vibra!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/14983291783004664026noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2109031909083823146.post-56131623045078185842010-01-05T18:19:43.098+01:002010-01-05T18:19:43.098+01:00si guasta la suoneria perché viene a contatto col ...si guasta la suoneria perché viene a contatto col sudore, ahimè....theyogihttps://www.blogger.com/profile/00693593573007913548noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2109031909083823146.post-45898059021515937382010-01-05T16:57:31.481+01:002010-01-05T16:57:31.481+01:00La teoria delle ripetute è un casino, non ho ancor...La teoria delle ripetute è un casino, non ho ancora capito come si fanno.<br />Il garmin perde la suoneria il mio è ormai muto.Ha 3 anni.Michelehttps://www.blogger.com/profile/14885999623435846400noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2109031909083823146.post-52313422942042826152010-01-05T15:29:04.001+01:002010-01-05T15:29:04.001+01:00Il Garmin ha una soneria veramente scadenteIl Garmin ha una soneria veramente scadenteGIAN CARLOhttps://www.blogger.com/profile/11807600675566991490noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2109031909083823146.post-41246458423615330972010-01-05T15:21:18.870+01:002010-01-05T15:21:18.870+01:00Mi correggo:
Ale: ma perchè su Garmin connect la d...Mi correggo:<br />Ale: ma perchè su Garmin connect la distanza non è in km?Ciccòhttps://www.blogger.com/profile/05403855744868398152noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2109031909083823146.post-75399321201920242572010-01-05T15:20:05.602+01:002010-01-05T15:20:05.602+01:00accidenti!
sono lì lì per prendermi il Garmin, mi ...accidenti!<br />sono lì lì per prendermi il Garmin, mi frena solo la paura di non riuscire a gestirlo correttamente e voi mi spaventate con sta storia delle impostazioni?<br />Ale: ma perchè su Garmin connect ti viene la distanza non è in km?Ciccòhttps://www.blogger.com/profile/05403855744868398152noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2109031909083823146.post-58743057107886610052010-01-05T14:52:41.313+01:002010-01-05T14:52:41.313+01:00quoto il Fat. ma come si fa ad incasinarsi con le ...quoto il Fat. ma come si fa ad incasinarsi con le rip. più facili?....;-)albertozanhttps://www.blogger.com/profile/07944958978785951514noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2109031909083823146.post-12689063447609171702010-01-05T14:12:36.859+01:002010-01-05T14:12:36.859+01:00Anche io ogni tanto pasticcio con il Garmin :-))
...Anche io ogni tanto pasticcio con il Garmin :-))<br /><br />Però sul 5x1000 basta che imposti allenamenti e interval training e fa tutto lui ....anche lo stop finale :-)) <br /><br />Il problema dei BEEP deve essere di vecchiaia (del Garmin si capisce!) perchè anche il mio non beeppa più come una volta......Lucky73https://www.blogger.com/profile/16510157251612980633noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2109031909083823146.post-90887991782757331392010-01-05T14:05:03.246+01:002010-01-05T14:05:03.246+01:00Urca, Ale, incasinarsi con le ripetute 1000 + 1000...Urca, Ale, incasinarsi con le ripetute 1000 + 1000 non è facile! Bastava caricare l'autolap ad un chilometro... :DDFat_Stèhttps://www.blogger.com/profile/04874838150166144831noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2109031909083823146.post-3878458490046604872010-01-05T13:45:29.645+01:002010-01-05T13:45:29.645+01:00Marco, così hai rotto l'incantesimo!
Ale, ad o...Marco, così hai rotto l'incantesimo!<br />Ale, ad ogni modo se ti può consolare faccio casino anch'io col Gramin.Tostohttps://www.blogger.com/profile/16575482647588684041noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2109031909083823146.post-23487881717072608792010-01-05T13:38:46.345+01:002010-01-05T13:38:46.345+01:00Mmmm... Mi permetti un consiglio, se non e' fu...Mmmm... Mi permetti un consiglio, se non e' fuori posto, ovverosia non conoscendo lo stato di avanzamento di un tuo programma ?!<br />Se facevi il fartlek, 1000 + 1000 sono troppi come distanza, era meglio 500 + 500 (come base, ma in genere si articola di piu' con varie distanze) e 10-12 come serie; di norma pero' il fartlek si conta a minuti, tipo 40, come tipo di lavoro.<br />Se invece volevi fare le ripetute, tipo interval training, avresti dovuto farne qualcuna in piu', tipo 7-8 ma con recupero di soli 400m....<br />Perdonami se mi intrometto, ma sempre in amicizia e per farti migliorare...<br />Un abbraccioMarcaureliohttps://www.blogger.com/profile/14532160993540451288noreply@blogger.com