Cambio gomme!

Ho aspettato un po’ troppo perchè di questi tempi il budget è pericolosamente in situazione critica (come quasi per tutti, immagino) e prima di affrontare una spesa che non è per la famiglia ma solo per il mio hobby, beh, ci si deve pensare su un poco.
Ma ormai erano giunte al punto di non ritorno le mie vecchie scarpe, sia le Mizuno Fortis 4 che le Asics Stratus.
Per non fare errori sono andato in un negozio nuovo (Universo Sport di Brescia)in cui ho trovato un inserviente veramente competente (è un runner, e di quelli!) che mi ha fatto correre sul tapis roulant per farmi l’analisi dello stile di corsa e valutare il tipo di appoggio.
Avevo anche portato le scarpe vecchie che erano visibilmente consumate in particolare sull’esterno.
Appurato che sono un “neutro” mi ha fatto provare tre modelli ma alla fine, dimenticandomi del budget, ho scelto quelle più costose ma che erano anche quelle che mi sono sembrate le più adatte: le Mizuno Ultima 3.
Gira e rigira mi trovo a mio agio con questa marca e per ora non mi va di azzardarne altre.
Non vedo l’ora di i iniziare a sporcarle, ma per oggi le porto solo per passeggiare…

Ho provato le scarpe nuove

Giretto non troppo impegnativo per testare le mie nuove Mizuno Wave Fortis 3.
Il commesso che mi ha servito mi ha detto che il modello precedente presentava un problema sul consumo della gomma.
In effetti le mie Mizuno Fortis dopo circa 600 Km presentano un'evidente usura sul retro posteriore esterno, più marcata sul piede sinistro rispetto al destro. Però mi chiedevo come mai fossero così consumate stante che non sono un peso piuma ma nemmeno particolarmente pesante.
Pare che con le Fortis 3 la Mizuno abbia posto rimedio a questa situazione. Lo spero sennò vuol dire che mi hanno fregato un'alra volta ;)
Avevo anche provato altri modelli, tra cui le ASICS Cumulus ma complessivamente mi sembra di trovarmi meglio con le Mizuno. Tra qualche centinaio di Km trarrò le somme.
Ieri pomeriggio dunque le ho testate e dopo i primi Km fatti con cautela, anche perchè avevo ancora un pochino di affaticamento dopo il lungo di domenica, negli ultimi ho accelerato un pò e sinceramente mi sono trovato a mio agio. Però penso che a Roma mi porterò le ASICS GEL STRATUS che hanno già all'attivo circa 200 Km.
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Acquisto scarpe, stato fisico e prossima gara

Ed ecco che dopo aver tentennato a lungo alla fine mi sono deciso a fare l'acquisto delle nuove scarpe. Ne ho provate alcune paia e poi ho deciso che queste erano quelle che mi soddisfavano di più. Si tratta delle ASICS, modello Gel Stratus 3. Le mie Mizuno Fortis 2 hanno percorso quasi 600 Km e stanno già dando i primi segni di usura, anche se ovviamente non andranno ancora in pensione ma le alternerò con queste ultime, le quali hanno un compito importantissimo da svolgere: arrivare a calpestare la fettuccia del traguardo al 42195mo metro della Maratona di Roma il 21 marzo prossimo!

Capitolo corsa: sono fermo, la gamba non mi fa più male ma per precauzione mi sono preso qualche giorno di stop. Non credo sia un problema muscolare, perlomeno non solo quello; l'indiziato maggiore è il nervo sciatico che anche a causa del freddo ogni tanto si "accende". Stamattina è ancora freddissima (lungo la strada un termometro segnava -5°C), ieri sera ha accennato a una nevicata ma in realtà era solo un pò di pioggerella ghiacciata che fortunatamente è scomparsa presto.

Intanto ho formalizzato la mia iscrizione alla prossima gara competitiva: domenica 7 febbraio a San Giovanni Lupatoto (Verona) le 10 Miglia lupatotine.

8 luglio: scarpe nuove.... ok!

Eccole le mie nuove scarpe: Mizuno wave Fortis 2 acquistate proprio ieri sera e inaugurate stamattina solo per provarne l'effetto. Le mie vecchie Precision 9 hanno ormai superato i 700 Km e i risultati si vedono (e si sentono) ma non le voglio pensionare, le userò ancora per gli allenamenti. Le Fortis 2 sono un pò meno leggere delle Precision ma per uno della mia stazza (circa 77 Kg) usare scarpe più leggere significa doverle cambiare spesso e di questi tempi è meglio essere più parsimoniosi.
Le nuove scarpe le ho sentite molto bene, mi pareva di avere i piedi molto più soffici, stamattina hanno mosso i primi passi ma spero tanto che siano loro ad arrivare in riva dei sette martiri a Venezia il 25 ottobre prossimo...

Stamattina al fresco delle 5:40 ho fatto un giro pianeggiante e meno lungo del solito solo per testare appunto le nuove scarpe. In complesso 7,66 Km in 38'32" alla media di 5'02"/Km.

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