Sono strasoddisfatto: la prima gara ufficiale del 2010 mi ha dato risposte positive, oltre ogni più rosea previsione. Non che abbia fatto sfracelli ma la cosa che mi ha dato più soddisfazione è stata l'aver affrontato i 5 Km di salita continua senza mai smettere di correre, anche quando la pendenza saliva a strappi e più di uno dei concorrenti si metteva al passo. Alla fine ho guadagnato, rispetto all'anno scorso, la bellezza di 7'17" chiudendo in 1h48'28" (809a posizione in classifica su 1428 - 107a di categoria su 184).
Faceva freddo ieri mattina quando alle 6 in punto sono passati a prendermi i miei compagni di squadra Valter S. e Valter C. la preoccupazione era di arrivare a Monteforte in tempo utile per trovare un parcheggio il più possibile vicino alla partenza. Lo troveremo proprio all'altezza del Km 20 del tracciato gara, in pratica quasi come l'anno scorso, solo che stavolta si è arrivati molto prima! Mentre si aspetta che si avvicina l'ora della partenza ci ristoriamo in un bar, grazie anche alla gentile signorina che ci offre il buono per una brioche gratis (!) non prima però di essere andati a ritirare la busta col pettorale
e il chip che stavolta metto diligentemente e scrupolosamente al posto giusto. Decidiamo di non portare le borse al deposito ma di lasciarle alla macchina; io non sarei molto d'accordo pensando all'arrivo sudato e freddo...a più di un Km di distanza, però alla fine si decide così. Ci si cambia, sfidando i rigori del clima (pantaloncini corti, maglietta a maniche lunghe e guanti) e ci si avvia alla partenza tentando un riscaldamento... improbabile.
Cerco di vedere qualche amico blogger o forumista ma scorgo solamente il gruppetto dei fulminei (Bress, Alvin, Tosto e Marines): i saluti scaldano almeno il cuore!
Un pò di tepore lo avverto stipato in griglia di partenza, schiacciati come sardine con le mani a proteggere....le parti basse!!! Pronti, via.... il serpentone si muove sempre più veloce, faccio solo in tempo a vedere Valter S. che schizza in avanti e poi i miei due compagni d'avventura non li vedrò più. Mi assesto su un ritmo agevole sempre col pensiero della salitona che ben presto arriverà. Ed eccola la salita. La affronto deciso ma misurato, sarà una tecnica vincente perchè anche la mia fc si mantiene a livelli accettabili (il max sarà 178bpm raggiunti però al 2°Km, mentre nei 5 Km di salita non ho mai superato i 170). C'è una leggera foschia ma si stà bene, niente pioggia o neve come temuto nei giorni precedenti. Al 10° Km transito sul tappeto in 55'.26" e finalmente la strada cambia pendenza. Giù di corsa ma io non sono neppure un discesista però riesco a tenere bene e a tagliare bene le curve. In una addirittura rischio di spatasciarmi contro una Panda alla cui guida c'era una signora su di età, colpevolmente lasciata transitare in direzione contraria nel bel mezo della gara! Questa e il continuo incrocio con i non competitivi sono state le cose che non mi sono piaciute... oltretutto chi "passeggia" lo fa dal lato opposto rispetto alle indicazioni dei cartelli e in modo tale da ostruire la strada perchè si mettono allineati in 4 o 5 (e magari anche il cagnolino). Vabbè, se è una festa, che la godano pure loro....
Finita la discesa, attorno al 15° Km mi sento chiamare "
ecco il presidente...", è Marcello (Fatdaddy) che stà correndo la 28Km non competitiva, lo vedo bello carico e leggero, stiamo insieme fino alla "folla" del ristoro e poi i nostri percorsi si separano, per poi ricongiungersi, per poi risepararsi... ci rivedremo all'arrivo. All'uscita dal castello di Soave avverto qualche sintomo di stanchezza, mi raggiunge Massimo, della mia squadra, che ha optato per la non competitiva e assieme a lui arriverò fino alla fettuccia dell'arrivo. Prendo la medaglia (bella), riconsegno il chip e mi avvio alla macchina per cambiarmi non prima di aver riconosciuto e scambiato due battute con un amico di running forum. Vedrò con piacere anche altri con cui ci faremo un paio di fotografie e ci si dà appuntamento per le prossime "sfide".
Eh sì, il "clima" da gara iniziava a mancarmi....
[
dettagli su Garmin Connect]
Quattro giorni di riposo per poi scoprire che... non sono serviti a nulla!
Ed ecco che dopo aver tentennato a lungo alla fine mi sono deciso a fare l'acquisto delle nuove scarpe. Ne ho provate alcune paia e poi ho deciso che queste erano quelle che mi soddisfavano di più. Si tratta delle ASICS, modello Gel Stratus 3. Le mie Mizuno Fortis 2 hanno percorso quasi 600 Km e stanno già dando i primi segni di usura, anche se ovviamente non andranno ancora in pensione ma le alternerò con queste ultime, le quali hanno un compito importantissimo da svolgere: arrivare a calpestare la fettuccia del traguardo al 42195mo metro della Maratona di Roma il 21 marzo prossimo!
Corsetta leggera fatta con Roberto. Alle 18.30 era già buio ma soprattutto insisteva una forte nebbia e faceva un freddo becco, decisamente sotto lo zero. Abbiamo percorso il tratto fino al Barco per poi proseguire in direzione di Bornato. A un certo punto siamo usciti dalla nebbia e di colpo ci è sembrato di entrare in un altro mondo. Siamo abbastanza fortunati, qui da noi a circa 200 metri s.l.m. difficilmente veniamo raggiunti dalla spessa coltre che crea non pochi disagi specialmente a chi pratica questo sport. E' veramente rischioso azzardarsi per strada, pur con tutte le precauzioni "visive".
Post
