mercoledì 8 settembre 2010

Tra sconforto e speranza....

Prima di partire per Senigallia ho fatto l'ecografia ai miei tendini e l'esito non è, mi pare, molto incoraggiante. La diagnosi, o meglio il sospetto clinico è: tendinopatia achillea. In pratica si evidenzia l'ingrossamento dello spessore postero anteriore che raggiunge i 12 mm a destra e gli 8 mm a sinistra. Le dimensioni normali dovrebbero essere attorno ai 6-7 mm.
Vedrò col fisioterapista che possibilità di ripresa ci sono (se ci sono!) e nel frattempo lascio nel limbo ogni programma futuro.
Per quanto riguarda la corsa ne consegue che le mie uscite si sono drasticamente ridotte e ne stò subendo le conseguenze: sono nervoso, stò aumentando di peso, le poche corse che faccio noto che la velocità è diminuita, insomma mi si prospetta un indecoroso viale del tramonto con il fatidico chiodo già pronto nel muro a cui appendere le scarpette....

A Senigallia ho partecipato a una gara competitiva (che spero non sia l'ultima della mia carriera podistica) organizzata dall'ARCA (associazione culturale e ricreativa dei dipendenti delle aziende elettriche del gruppo Enel). Bello il contesto di vacanza, bella la corsa in cui ho scoperto con sorpresa che anche tra i colleghi di lavoro ci sono appassionati di corsa che corrono come campioni. Mi sono piazzato al 44° posto su 80 partecipanti, un onorevole piazzamento nell'anonimato di metà classifica, ma di questi tempi bisogna sapersi accontentare. 10 Km quasi esatti al centimetro fatti in 48'.27" alla media di 4'.51"/Km [vedi gàrmin cònnect]

13 commenti:

  1. che ci devi fare. per ora ti devi accontentare. sperando poi che il fisioterapista ti possa dare delle buone notizie

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  2. Ale, come atleti sappiamo che l'infortunio è sempre dietro l'angolo, è un qualcosa che si deve mettere in cantiere; da qui a dire "appenderò le scarpe al chiodo" però ce ne passa!
    Non ti abbattere e tieni alto il morale! ;)

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  3. Immagino lo sconforto,tipico di noi podisti,però vedrai che risolverai anche questo.. forza Ale!

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  4. Ma quale viale del tramonto??? Scherzi??? Cerca di stringere i denti e di recuperare!
    Ne devi consumare ancora di scarpe prima di appenderle ad un chiodo!
    Coraggio e Pazienza.

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  5. ne sono uscito solo grazie alle o.d'urto, ti auguro di non arrivarci....

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  6. capisco il nervosismo: a me basta molto meno per diventare odiosamente intrattabile.
    ad ogni modo, aspetta a comprare i chiodi, tornerà il beltempo anche per il tuo tendine!

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  7. non fasciamoci troppo presto la testa....ritornerai più forte e con più voglia...sta già scritto!!!!! un immenso in bocca al lupo

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  8. Chiodo?
    Quale chiodo?
    Ancora devo erigerlo il muro dove attaccherai quel chiodo.
    ;)

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  9. Se è la tua testa che molla allora appenderai quel chiodo, ma se vuoi continuare a correre devi solo curarti per bene e portare ancora un po' di pazienza. Altro che non correre più!!

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  10. Mi dispiace leggere ancora di questo benedetto tendine... ma il chiodo lascialo ai capentieri :D, loro lo sanno usare sicuramente meglio!!

    Cmq i tuoi 10 Km di competitiva non sono niente male, considerando che ti ho lasciato qualche settimana fa sopra i 5' per km. Come vedi, anche dopo dei lunghi stop, riesci facilmente a migliorarti, ci vuole solo un po' di tempo!! In bocca al lupo Ale

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  11. So io dove devi piantare quel chiodo :)
    Non pensare di mollare così per uno stupido tendine. Al limite ti consolerai a correre con me che sono una lumaca

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  12. Penso che dovrai solo limitarti un po' finchè non risolvi il problema. Nel frattempo arrivare a metà classifica non al meglio è un bel risultato!

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  13. Azz mi spiace per la situazione...ma vedrai che se stringi i denti riuscirai a risolvere il problema..nel frattempo vai di bici o mtb...ottimo modo x svagare..dai dai forza forza

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