...la vince!Ho rifatto sia ieri, sotto la pioggia ("ma che ce frega" direbbero i miei amici romani), sia stamattina finalmente con un cielo un pò sereno, lo stesso percorso di mercoledì partendo da casa e puntando verso Rovato con salita al convento e alla casa degli alpini. Rispetto a mercoledì ho avvertito meno fatica anche se la salita è sempre dura... ma l'allenamento deve servire per domenica dove farò l'esordio in gara alla mezza di Monteforte d'Alpone.
Intanto dopo le feste natalizie da domani si ricomincia il lavoro....
dettagli su Garmin connect:
[sabato Km 14 in 1.22.35]
[domenica Km 11 in 1.02.18]
Oggi per me terzo allenamento bagnato consecutivo... si ma che ce frega.... però ecchepalle !!
RispondiEliminaStasera(e solo stasera) ..forza Juve!
Anche per me acqua a catinelle ma oggi invece non era niente male.
RispondiEliminaBagnato e contento me too...mal comune mezzo gaudio? ;)
RispondiEliminal'altro giorno, sotto l'acqua scrosciante a fa' le rip dovevi vedere le facce degli automobilisti fermi al semaforo, ah aha aaaha!!
RispondiEliminanun ce ferma nessunoooo!!
Nun ne parlamo d'acquate rega'... me li so' fatti a peperini !!!
RispondiEliminaCorro sotto la pioggia e m'aripenso a 'st'estate, sdraiato sulla spiaggia a rosolare come 'na costata d'abbacchietto sulla brace.... e le gambe gireno mejo...!!!
ciao
RispondiEliminati ho inviato una email all'indirizzo su inwind.
ti è arrivata?
grazie
... anche la pioggia fa allenamento. Non è detto che alla prossima gara non incontreremo le stesse situazioni metereologiche(toccatevi pure !!!)
RispondiEliminasei proprio uno "spartano" :)
RispondiEliminaci si vede a Monteforte