Ieri, sabato, ho fatto un giretto di circa 7 Km solo per vedere se riuscivo a tenere la distanza: niente garmin, niente abbigliamento da runner, solo una corsetta a sensazione e alla fine sono riuscito senza grosse difficoltà ad arrivare a casa, sano e salvo e senza dolori al tendine.
Stamattina allora sono andato con tre miei compagni di squadra a Roncadelle per una garetta FIASP. Purtroppo la sorpresa è stata il tempo meteorologico: dopo la bella giornata di sole di ieri non mi sarei aspettato di vedere la pioggia, addirittura mista a neve!
A Roncadelle la seconda sorpresa: il percorso non era di soli 7 Km ma di 11. Pazienza, anzi meglio! Mi sono assestato nelle retrovie e, incurante della pioggia e del freddo (non ero vestito pesante) mi sono goduto la mia corsa a ritmo molto tapascionesco.
Ne sono usciti 10,68 Km alla media di 5'23"/Km e per adesso mi accontento così.
Arrivato a casa la pioggia si è trasformata in una nevicata abbondante... e io che pensavo fosse già vicinissima la primavera!!!
Oggi è l'anniversario della morte di mio papà, sono 11 anni (come passa il tempo!): dedico a lui questa corsetta, sò che da lassù mi ha accompagnato.
Ciao papà.
Ciao papà.
Il ricordo ti resterà vivo per sempre.
RispondiEliminaBuona corsa.
Beh un bel motivo per riprendere se pur con una distanza breve a correre.
RispondiEliminaCome dico sempre:"nessuno muore mai per sempre" perché chi sa voler bene non dimentica.
RispondiElimina...un giretto di 7km.
RispondiEliminaun giretto.
E ti accontenti di quasi 11km a 5,23?
Ale tuo papà sarebbe orgoglioso di te! ;)
IL RICORDO DEI NOSTRI CARI RIMANE SEMPRE NEI NOSTRI CUORI.........
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