Con noi è venuto pure Claudio, il mio ultimo “acquisto” che, viste le caratteristiche e le relative prestazioni atletiche, dovrebbe essere uno dei punti di forza della mia società.
Il clima era ancora abbastanza accettabile anche se la temperatura era un po’ più alta rispetto alla sera precedente, niente comunque a che vedere se confrontata allo scorso anno in cui la gara si svolse. Circa 600 i partecipanti tra cui anche alcuni atleti FIDAL assoluti; il via viene dato alle 20:13.
Parto col mio solito passo un po’ troppo tirato rispetto alle mie possibilità, il primo Km a 4’18” poi mi assesterò attorno ai 4.30-4.35.
Dopo circa 500 metri dalla partenza Claudio mi si affianca e allora gli dico “vai, vai” e così lo vedo allontanarsi con un bel passo. La fatica si fa sentire e inizio a sudare ma tutto sommato vado abbastanza bene; al primo giro Alberto si ferma, io non lo vedo perché è un pochino dietro e proseguo per il secondo giro, mi pare di correre più agevolmente anche se un pochino più piano. All’ultimo Km ingaggio una specie di sprint con un paio di podisti che mi avevano superato e riesco a riprendere la posizione. Termino in 34’33” alla media esatta di 4’30”/km. Claudio ha chiuso in 31’ e rotti ed era contento e sorpreso della sua prestazione. Io come al solito ero bagnato fradicio e dopo esserci cambiati si è fatto ritorno. Il prossimo appuntamento è domenica alla mezza maratona di Camignone…
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4 commenti:
Accidenti davvero comlimenti.
Io corro da 6 mesi e vedere certe medie a volta mi scoraggia.
Io non riesco ad andare per molto tempo sotto i 6 min/Km.
Il mio personale sui 10Km è 56 minuti. Sicuramente vorrò fare una mezza maratona e una maratona...ma non so in quanto tempo le concluderò
Ottima prestazione, queste gare serali sono sempre molto divertenti. Se poi sono seguite da una mangiata in compagnia degli amici diventano ancora più belle !
Non mi far divorziare il Bibe... anzi per il suo bene è meglio se...
In zona Brescia una competitiva non ve la fate mai mancare..
Ne avete veramente una marea,una per ogni gusto..
Bravo Ale.
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