Uscita mattutina, alle 6.30 approfittando del fatto che stamattina avevo più tempo prima di recarmi al lavoro (oggi sono a Milano). Ho fatto il percorso solito, circa 7 Km con la prima metà in salita fino alla piazzetta di Calino e poi la bella discesa fino a casa.
Giunto al parco "La Collina" ho incontrato prima Sergio Inverardi e poi Valter Frerotti che si stavano recando alle loro attività e nel vedermi di corsa mi hanno incoraggiato e salutato con calore (e con ...sorpresa).
Tempo finale: 33'20", un buon risveglio svelto per affrontare al meglio la giornata!.
Sensazioni provate: i primi due-tre Km sono stati un pochino sofferti, le fibre muscolari erano decisamente addormentate e ogni tanto al piede sinistro ho avvertito qualche fitta (sopportabile), poi evidentemente il corpo si è svegliato e la corsa è diventata più sciolta e più piacevole.
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